{"id":2248,"date":"2017-04-13T10:20:00","date_gmt":"2017-04-13T10:20:00","guid":{"rendered":"https:\/\/blog-staging.iclinic.com.br\/index.php\/2017\/04\/13\/millennials-o-que-os-jovens-pensam-sobre-saude\/"},"modified":"2025-09-16T14:32:47","modified_gmt":"2025-09-16T17:32:47","slug":"millennials-o-que-os-jovens-pensam-sobre-saude","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/iclinic.com.br\/blog\/millennials-o-que-os-jovens-pensam-sobre-saude\/","title":{"rendered":"Millennials: o que os jovens pensam sobre a sa\u00fade?"},"content":{"rendered":"
\n

\n Muitos jovens est\u00e3o cada vez mais preocupados em ter um estilo de vida saud\u00e1vel, se alimentar bem, praticar exerc\u00edcios f\u00edsicos e cuidar da mente. Como esta gera\u00e7\u00e3o passa a maior parte do tempo conectada a seus celulares e computadores, vinculam essas ferramentas a seus interesses, utilizando aplicativos de sa\u00fade e dispositivos rastreadores de h\u00e1bitos, os wearables<\/em> (termo referente \u00e0s tecnologias para vestir).\n <\/p>\n

\n Ficou curioso para saber quem s\u00e3o estes millennials<\/em>?<\/strong> Neste artigo apresentaremos os resultados de uma pesquisa realizada com estes jovens. Continue lendo e entenda melhor sobre esse assunto.\n <\/p>\n

\n Quem s\u00e3o os millennials<\/em>?
\n <\/h3>\n

\n Os millennials<\/em> nasceram entre 1980 e 2000<\/strong>, eles cresceram em um momento de r\u00e1pida mudan\u00e7a desde a queda do Muro de Berlim, atrav\u00e9s da expans\u00e3o da economia globalizada. Viram a ascens\u00e3o e a queda das fitas de VHS, MSN Messenger, Orkut e o brilho e desaparecimento das Spice Girls e dos Backstreet Boys.\n <\/p>\n

\n

\n Os millennials<\/em> s\u00e3o os nativos digitais<\/strong>, ou seja, conhecem a internet como a cidade e o bairro em que nasceram.\n <\/p>\n<\/blockquote>\n

\n Eles foram os primeiros a compreender a internet e os aparelhos digitais; a explicar para a vov\u00f3 como o Facebook e o Snapchat funcionam; assistir a filmes on-line e comprar produtos da China sem pensar duas vezes. Sem mencionar o qu\u00e3o conectados e sociais eles s\u00e3o.\n <\/p>\n

\n Esses jovens t\u00eam uma experi\u00eancia de vida extremamente diferente da de seus pais e av\u00f3s<\/strong>, o que lhes d\u00e1 uma vis\u00e3o de mundo diferenciada\u2026 Casamento aos 20? De jeito nenhum! Comprar um carro? Para que? Eles preferem pagar uma viagem para a \u00c1sia!\n <\/p>\n

\n Mas e a respeito das prefer\u00eancias sobre sa\u00fade dos jovens?
\n <\/h3>\n

\n A Goldman Sachs descobriu em sua pesquisa sobre millennials<\/em> que eles tamb\u00e9m t\u00eam uma atitude diferente em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 sa\u00fade<\/strong> do que as gera\u00e7\u00f5es anteriores. E isso mudou para melhor. Para esses jovens, ser saud\u00e1vel n\u00e3o significa apenas “n\u00e3o estar doente”. O bem-estar tornou-se uma busca di\u00e1ria.\n <\/p>\n

\n

\n Os millennials<\/em> querem ser saud\u00e1veis!<\/strong> Buscam por maior expectativa de vida e procuram chegar \u00e0 velhice da melhor forma poss\u00edvel.\n <\/p>\n<\/blockquote>\n

\n As atitudes em rela\u00e7\u00e3o ao tabagismo e alcoolismo (mesmo n\u00e3o sendo t\u00e3o vis\u00edveis) mudaram nas \u00faltimas d\u00e9cadas. De acordo com a Goldman Sachs<\/a>, \u00e9 vis\u00edvel que eles est\u00e3o se exercitando mais, comendo de forma mais inteligente<\/strong> e fumando menos do que gera\u00e7\u00f5es anteriores. Um diferencial \u00e9 que usam aplicativos e sites de busca para encontrar os alimentos mais saud\u00e1veis.\n <\/p>\n

\n Sobre a pesquisa
\n <\/h3>\n

\n O Dr. Bertalan Mesko da TMF e \u00a0\u00a0Krisztina Sipos, uma talentosa estudante de 17 anos, realizaram uma pesquisa<\/a> com os millennials<\/em> buscando saber seus h\u00e1bitos relativos \u00e0 sa\u00fade e se a tecnologia impactava de alguma forma<\/strong> no estilo de vida deles. Al\u00e9m disso, outro objetivo era comparar a gera\u00e7\u00e3o nascida entre os anos 80 e 2000 com a gera\u00e7\u00e3o de seus pais.\n <\/p>\n

\n Para a surpresa dos pesquisadores, mais de 300 pessoas responderam o question\u00e1rio, ent\u00e3o eles compilaram os resultados de uma forma muito interessante.\n <\/p>\n

\n \"Millennials\"\n <\/p>\n

\n Os par\u00e2metros da pesquisa
\n <\/h3>\n

\n O question\u00e1rio foi preenchido por 339 jovens de 43 localidades que v\u00e3o desde a g\u00e9lida Isl\u00e2ndia, passando pela Mong\u00f3lia at\u00e9 as praias de Espanha. A inten\u00e7\u00e3o era dar voz a um grupo de jovens de 20 anos mais diversificado poss\u00edvel.\n <\/p>\n

\n A ideia b\u00e1sica era perguntar sobre as prefer\u00eancias de sa\u00fade deste grupo. A m\u00e9dia de idade foi de 21,3 anos. A maioria dos entrevistados foi do sexo feminino, com 72,6%, j\u00e1 os do sexo masculino totalizaram apenas 27,4%.\n <\/p>\n

\n O que os dados sugerem?
\n <\/h3>\n

\n De acordo com o question\u00e1rio composto de 12 perguntas, os millennials<\/em> geralmente acreditam que s\u00e3o saud\u00e1veis<\/strong>. Eles tiveram que pontuar sua sa\u00fade subjetivamente em uma escala de 1 a 5, em que cinco significa super saud\u00e1vel. Para a primeira pergunta (\u201cqu\u00e3o saud\u00e1vel voc\u00ea se considera?\u201d), os jovens \u00a0pontuaram em m\u00e9dia 3.5, o que significa que consideram-se fits<\/em>, ou em portugu\u00eas, \u201cem forma\u201d.\n <\/p>\n

\n Analisando as auto avalia\u00e7\u00f5es, a impress\u00e3o geral foi de que apesar de se considerarem saud\u00e1veis, n\u00e3o s\u00e3o loucos por isso: a maioria n\u00e3o est\u00e1 em uma dieta rigorosa e seus telefones n\u00e3o s\u00e3o se resumem a aplicativos de sa\u00fade. No entanto, os millennials<\/em> est\u00e3o muito \u00e0 frente das gera\u00e7\u00f5es anteriores, pois \u00a0evitam conscientemente os alimentos prejudiciais \u00e0 sa\u00fade<\/strong>, usam v\u00e1rias tecnologias de suporte \u00e0 sa\u00fade e praticam diferentes tipos de esportes.\n <\/p>\n

\n O uso de dispositivos digitais para uma vida saud\u00e1vel
\n <\/h3>\n

\n \u00c0 medida que os smartphones se espalham pelo mundo como se fossem v\u00edrus, os aplicativos de sa\u00fade tornam-se cada vez mais populares. Os entrevistados da pesquisa pareciam estar bastante abertos a experimentar novos aparelhos digitais de sa\u00fade<\/strong>, como sensores. Obviamente, pessoas que j\u00e1 est\u00e3o atentas \u00e0 sua sa\u00fade s\u00e3o mais abertas a novas possibilidades para melhorar o pr\u00f3prio estilo de vida.\n <\/p>\n

\n Entre os participantes , os aplicativos de sa\u00fade mais populares foram Endomondo, Fitbit, My Fitness Pal, Nike Running, Runkeeper, Runtastic e Withings. Outra pergunta foi a respeito da familiaridade que possuem n\u00e3o s\u00f3 com aplicativos de smartphone, mas tamb\u00e9m com rastreadores de sa\u00fade, mais conhecidos como trackers<\/strong><\/em> e se sa\u00edram muito bem nas respostas. Apenas 22 dos 337 entrevistados disseram que nenhum dos wearables<\/em><\/a> mencionados \u00e9 familiar para eles. O tracker mais conhecido \u00e9 o muito bem comercializado Apple Watch.\n <\/p>\n

\n A motiva\u00e7\u00e3o social os fazem ir al\u00e9m
\n <\/h2>\n

\n Uma grande diferen\u00e7a desta gera\u00e7\u00e3o em compara\u00e7\u00e3o com as anteriores \u00e9 que, para eles, \u00e9 muito importante estimular \u00a0outras pessoas a ter um estilo de vida mais saud\u00e1vel<\/strong>. Quase 50% dos respondentes j\u00e1 est\u00e3o incentivando seus amigos de diferentes formas a mudar seus estilos de vida.\n <\/p>\n

\n

\n Assim, criam uma rede de incentivos<\/strong> ajudando um ao outro a manter uma vida saud\u00e1vel!\n <\/p>\n<\/blockquote>\n

\n Millennials<\/em> t\u00eam grandes ideias de como mudar pontos de vista globalmente
\n <\/h3>\n

\n Os millennials<\/em> n\u00e3o s\u00f3 acreditam no efeito da motiva\u00e7\u00e3o social, como t\u00eam grandes ideias de como mudar as atitudes de sa\u00fade globalmente. Um dos entrevistados disse que:\n <\/p>\n

\n

\n \u201cPrecisamos de mais empresas que realmente se preocupem com o qu\u00e3o saud\u00e1veis s\u00e3o os produtos que fabricam e n\u00e3o apenas com o seu lucro.\u201d\n <\/p>\n<\/blockquote>\n

\n O que mais poder\u00edamos dizer ? N\u00f3s concordamos plenamente! ! E aqui vai outra ideia:\n <\/p>\n

\n

\n \u201cOs incentivos para \u00a0uma vida saud\u00e1vel devem ser incorporados ao seguro m\u00e9dico.\u201d\n <\/p>\n<\/blockquote>\n

\n Sim, eles devem ser – e j\u00e1 existem sinais de que o mercado se encaminha para isso.\n <\/p>\n

\n Mas nem todos que responderam focaram na ind\u00fastria. A maior \u00eanfase foi na necessidade de educa\u00e7\u00e3o<\/strong>, bem como deixar o acesso a alimentos saud\u00e1veis<\/strong> mais f\u00e1cil e barato.\n <\/p>\n

\n Outro coment\u00e1rio bem interessante:\n <\/p>\n

\n

\n \u201cN\u00e3o importa o quanto h\u00e1 de desenvolvimento tecnol\u00f3gico se a pessoa n\u00e3o est\u00e1 disposta a mudar seus h\u00e1bitos<\/strong>.\u201d\n <\/p>\n<\/blockquote>\n

\n Esse jovem \u00a0expressou a ess\u00eancia pura da filosofia em rela\u00e7\u00e3o \u00e0 tecnologia e \u00e0 sa\u00fade wearable<\/em>.\n <\/p>\n

\n O papel da tecnologia na vida saud\u00e1vel
\n <\/h2>\n

\n Encontrar motiva\u00e7\u00e3o para um estilo de vida saud\u00e1vel \u00e9 incrivelmente dif\u00edcil. Mas tecnologias disruptivas t\u00eam o potencial de mudar isso. Quando as pessoas compram trackers<\/em> de sa\u00fade, esperam que o aparelho fa\u00e7a a mudan\u00e7a para elas. Considerando que a tecnologia n\u00e3o tem o poder de mudar o nosso estilo de vida, s\u00f3 podemos mud\u00e1-lo motivados por dados que medimos com boas tecnologias.\n <\/p>\n

\n Sempre que algu\u00e9m recebe feedback imediato<\/strong> sobre qualquer coisa relacionada \u00e0 sua sa\u00fade, torna-se uma motiva\u00e7\u00e3o significativa<\/strong>.\n <\/p>\n

\n Ent\u00e3o, o mais importante \u00e9 mostrar \u00e0s pessoas que viver uma vida saud\u00e1vel \u00e9 realmente ben\u00e9fico e que a tecnologia pode apoi\u00e1-las a manter bons h\u00e1bitos!\n <\/p>\n

\n \"Cadastre-se<\/a>\n <\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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